Gimnasia De Trampolin Elementos

El ejercicio de trampolin se caracteriza por altura en ocasiones superando los 5 metros ritmo continuo elementos de rotacion de pie a pie de pie a espalda o pecho o sentado por nombrar algunos sin vacilaciones ni pausas en un ejercicio que demuestra una variedad de elementos con o sin giros control del cuerpo buena colocacion buena ejecucion y regularidad de altura.

Gimnasia de trampolin elementos. Algunos de los elementos mas comunes de la gimnasia son las vigas de equilibrio el salto de caballo el piso las barras paralelas el pomo los anillos los saltos y el puente entre otros. Se caracteriza por una serie de elementos complejos con velocidad y ritmo unicamente con apoyo de manos a pies de pies a manos o de pies a pies. En que consiste la gimnasia en trampolin. La cama elastica es el aparato mas reconocido de la gimnasia en trampolin gracias a su debut en los juegos olimpicos de sidney 2000en el se compite con ejercicios obligatorios y libres de 10 elementos.

Sitio oficial de la federacion mexicana de gimnasia ac. La rutina de gimnasia en trampolin consiste en realizar 10 contactos con el trampolin comenzando y terminando siempre en los pies los participantes pueden tener un rebote para controlarse antes de aterrizar y entonces deben de permanecer inmoviles durante tres segundos. Las competiciones de trampolin se componen de ejercicios o rutinas con diez elementos o saltos acrobaticos encadenados sobre una cama elastica. La gimnasia en trampolin forma parte de un conjunto de disciplinas deportivas que derivan de la gimnasia la cual basicamente ha de consistir en la utilizacion de varios elementos especificos y en donde la acrobacia que realiza la o el gimnasta es lo principal.

El ejercicio de suelo debe estar adaptado musicalmente mediante una coreografia debe durar entre 70 y 90 segundos y cubrir el area del suelo la cual tiene una dimension de 12 por 12 metros. Muchos movimientos acrobaticos y de tumbling son elementos gimnasticos en la gimnasia artistica. Un ejercicio de suelo esta compuesto principalmente de elementos acrobaticos estos elementos deben incluir dos series acrobaticas una con al menos uno o mas mortales una serie acrobatica. Se reconocen tres posturas durante los saltos.

Metidas que implica mantener. Tumbling doble mini tramp y cama elastica la ultima de ellas olimpica desde sidney 2000. En el obligatorio prima realizar mortales faciles donde se observen buena ejecucion posicion apertura colocacion de las piernas y de los brazos y en el libre se realizan elementos. Toda la serie dura alrededor de 6 segundos.

Generalidades la gimnasia de trampolin se integro a la federacion internacional de gimnasia en 1998 y adquirio su caracter de oficial al participar en los pasados juegos olimpicos de sidney 2000. Gimnasia en trampolin. Es una disciplina deportiva de la gimnasia que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elasticos donde la acrobacia es la principal protagonistaesta dividida principalmente en tres especialidades.